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Ferienbasteln in den Stadtbibliotheken: Am Donnerstag, den 9. April in Wahlscheid und am Freitag, den 10. April in Lohmar jeweils um 15 Uhr, mit Anmeldung

Schließtage der Bibliothek Lohmar: Aufgrund einer Mitarbeiterschulung ist die Bibliothek Montag, den 27. April ganztägig geschlossen. Die Außenrückgabe ist in Betrieb.

Onleihe-Nutzer aufgepasst: Die neue Onleihe 3.0 ist da, zu finden unter www.rhein-sieg.onleihe.de . Für diejenigen, die die App benutzen, gilt: Im jeweiligen Store jetzt die neue App "Onleihe 3.0" herunterladen! Bei Fragen hilft ein Blick auf die Hilfe-Seite unter https://hilfe.onleihe.de/ oder Sie kontaktieren die Stadtbibliothek direkt.

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Sag deiner Angst, sie kann gehen!

33 Sätze gegen Angst und Panik

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Verfasser: Hillesheim, Christina

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Allegria

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Status: Verfügbar	Barcode: 01606065	Standorte: Mcl 3 Sachbuch Hille	Interessenkreis:	MEKZ:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Nach einem Burnout 2016 und einer Diagnose mit generalisierter Angststörung kämpfte Christina Hillesheim jahrelang um Heilung. In ihrem Buch teilt sie 33 wichtige Sätze, die ihr helfen, sowie Fallbeispiele und Übungen, um andere in akuten Angst-Situationen zu unterstützen.