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Zweigstelle: Hauptstelle	Status: Verfügbar	Barcode: 00196826	Standorte: Vcl Sachbuch Treut	Interessenkreis:	MEKZ:	Vorbestellungen: 0

Kein Ratgeber, bei dem die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Übersäuerung sowie die Entstehung von Krankheiten durch Übersäuerung im Mittelpunkt stehen (wie z.B. zuletzt R. M. Bachmann: BA 10/98). Der Autor (Journalist, BA 2/97) hat vielmehr zahlreiche Ratschläge zusammengestellt, mit denen man durch die Ernährung mehr Gesundheit, Fitneß und Schönheit erreichen kann und ganz nebenbei auch noch ein paar Pfunde abnimmt. Ziel des geänderten Ernährungsverhaltens ist es, das Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen. Mit einer Auswahl an Rezepten (Frühstück, kalte Küche, warme Gerichte, Süßes). Empfohlen, da hier keine Diät im Mittelpunkt steht. Ergänzend zu allgemeineren Ratgebern zum Abnehmen wie z.B. "Die family-Diät" (BA 4/98) oder D. Helberg (BA 8/98). (2)