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Das neue Breifrei-Kochbuch mit 70 Rezepten und vielen Seiten Theorie. DER Ratgeber f³r Eltern, die mit der babygeleiteten Beikost (baby led weaning) starten wollen! Fans des breifreibaby-Blogs haben es lange herbeigesehnt: Ein umfassendes Buch ³ber die breifreie Beikost mit vielen Rezepten und einem ausf³hrlichen Theorieteil. In diesem Beikost-Ratgeber und Kochbuch erfahren Sie, was den Kleinsten und den Gro¯en schmeckt und wie das ganz stressfrei funktioniert. Schluss mit der Breischlacht! Die beiden SPIEGEL-Beststellerautorinnen Annina Schõflein und Lena Merz zeigen, wie mit alltagstauglichen und gesunden Rezepten direkt alle zusammen am Familientisch essen k÷nnen. Die Breifrei-Theorie Zu Beginn des Buchs wird genau erklõrt, wann der richtige Zeitpunkt f³r die Beikost gekommen ist. Aber nicht nur das! Du erfõhrst alles, was zum Thema breifreier Beikost bzw. baby led weaning (BLW) wichtig ist: Verschlucken, W³rgen und Ersticken Breifreie Beikost und stillen Nõhrstoffe f³r Babys Ungeeignete Lebensmittel Meal Prep f³r Eltern Ausstattung f³r die Beikostzeit Breifrei unterwegs und im Restaurant Echte Mamas und Papas fragen - die Expertinnen von breifreibaby.de antworten. Die 10 hõufigsten Fragen aus der Community Die Rezepte 70 Rezepte - vegan, vegetarisch, mit Fleisch und mit Fisch - warten darauf, von Ihrem Baby entdeckt zu werden. Die Mahlzeiten sind immer so konzipiert, dass sie der ganzen Familie schmecken. Jedes Gericht enthõlt Tipps, wie man es f³r gr÷¯ere Kinder oder Erwachsene aufwerten kann. Fr³hst³cksrezepte ab Beikoststart Schnelle Mittagessen f³r die ganze Familie Gesunde Snacks f³r unterwegs Zuckerfrei backen Basics wie Brot und Brotaufstrich selbst machen Schnelle Rezepte f³r den Familienalltag Die beiden Autorinnen zeigen, wie man auch mit wenig Zeit gesund kochen kann. Die Familiengerichte dauern oft nur 30 Minuten und k÷nnen super vorbereitet oder aufbewahrt werden. Probieren Sie unbedingt: Nudelsalat mit Ofengem³se Dinkelbratlinge mit K³rbissauce Gem³sestangen mit Paprikasauce Brokkoli-Gnocchi mit Garnelensauce Kartoffel-Erdbeer-Kn÷del Das Buch f³r alle Eltern, die fernab von Brei ganz entspannt und im Tempo des Babys in die Beikost starten wollen. Stressfrei!