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Gehirn gut, alles gut!

wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein koginitives Potenzial entfaltest
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lange, Catherine de
Jahr: 2023
Verlag: München, Anaconda
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Status: Entliehen Barcode: 01561760 Standorte: Vc Sachbuch Lange Interessenkreis: MEKZ: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich erläutert: Gehirngesundheit, Stärkung von Psyche und geistiger Fitness mit Ernährung, Schlaf, Bewegung, Mentaltraining, Sozialleben, körperlicher Gesundheit, gesunden Gewohnheiten. Zusatz-Informationen und praktische Tipps, erläuternde Grafiken.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lange, Catherine de
Jahr: 2023
Verlag: München, Anaconda
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc Sachbuch
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ISBN: 9783730612569
Beschreibung: 320 Seiten, Ill.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Tengs, Svenja
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Brain power
Mediengruppe: Sachbuch