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Nach Low Carb ist Slow Carb jetzt der neue Trend der gesunden, schlanken K³che. Denn warum auf Kohlenhydrate verzichten? Schlie¯lich machen sie fit und gl³cklich! Es sollten nur eben die richtigen sein: Slow Carbs, also ,,langsame Kohlenhydrate", die lange satt machen und den Blutzuckerspiegel nicht schnell ansteigen lassen. Da haben Hei¯hungerattacken keine Chance! Sabine H³lsmann hat sich lange mit dem Thema beschõftigt und jetzt ein trendiges, informatives Kochbuch geschrieben. Die Zutaten: 100 speziell entwickelte Slow-Carb-Rezepte f³r jeden Tag und jede Gelegenheit, dazu eine gute Prise Theorie und als i-T³pfelchen magazinartige Sonderseiten mit n³tzlichen Tipps, z. B. f³r Slow Carb to go oder schnelle Powerdrinks. Perfekt f³r alle, die auf der Suche sind nach einem alltagstauglichen gesunden Ernõhrungskonzept und ganz nebenbei ein paar Pfunde verlieren m÷chten.