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Vagus-Yoga

Nervensystem endlich in Balance : mit ganzheitlichen Übungszyklen für den Vagusnerv

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Verfasser: Fischer, Ellen

Verfasserangabe: Ellen Fischer

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

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Vorbestellen	Zweigstelle: Hauptstelle	Status: Entliehen	Barcode: 01543025	Standorte: Vck 1 Fisch	Interessenkreis:	MEKZ:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ein praxisnahes Yoga-Buch, das zeigt, wie gezielte Übungen zur Stimulierung des Vagusnervs helfen, Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und mehr innere Balance zu finden.