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Verfasser: Dahlke, Rüdiger

Verfasserangabe: Ruediger Dahlke

Jahr: 2019

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Wahlscheid	Status: Verfügbar	Barcode: 01262643	Standorte: Vck Sachbuch Dahlk	Interessenkreis:	MEKZ:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Verschiedene Atemtechniken, -übungen und -meditationen zeigen den Weg zum richtigen Atmen. Auf der beiliegenden Audio-CD befinden sich zwei geführte Atemmeditationen mit Musikbegleitung zur sofortigen Anwendung.