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Entspannung für Kinder

Ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen ; von 3-12 Jahre

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Verfasser: Ohm, Dietmar

Verfasserangabe: Dietmar Ohm

Jahr: 2017

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Status: Verfügbar	Barcode: 01198539	Standorte: Ohm,	Interessenkreis:	MEKZ:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Vorgestellt werden 4 wirksame Entspannungsverfahren für 3- bis 12-Jährige: Die 2 körperorientierten Wege Yoga und Progressive Relaxation sowie die 2 imaginativen Wege Autogenes Training und Zapchen. Kombination aus Elternratgeber und Übungssammlung für Kinder. Mit 9 gesprochenen Übungen auf CD.