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Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

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Verfasser: Hempel, Susann; Hangst, Matthias

Verfasserangabe: Susann Hempel ; Matthias Hangst

Jahr: 2016

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Status: Verfügbar	Barcode: 01169355	Standorte: Ybo Sachbuch Hempe	Interessenkreis:	MEKZ:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Reich bebilderte Übungssammlung für Frauen, die ohne Fitnessstudio zu Hause mithilfe von Ganzkörperübungen ihre Fitness und Muskulatur aufbauen und stärken möchten.