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Fit durch die Schwangerschaft

Workouts für jedes Trimester und die Rückbildung

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Verfasser: Kraft, Anna

Verfasserangabe: Anna Kraft

Jahr: 2019

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Status	Barcode	Standorte	Interessenkreis	MEKZ	Vorbestellungen
Zweigstelle: Wahlscheid	Status: Verfügbar	Barcode: 01272253	Standorte: Vcm 1 Sachbuch Kraft / Familienbibliothek	Interessenkreis: Schwangerschaft/Gebu	MEKZ:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Auf das jeweilige Trimester abgestimmtes Work-out für Anfängerinnen und geübte Sportlerinnen, um sich gezielt auf die Schwangerschaft und Geburt vorzubereiten. Mit Übungen für die Rückbildung.