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Oft gestresst? Kaum eine ruhige Minute? K÷rper und Seele streiken? In dieser sich stetig verõndernden Zeit besteht schnell die Gefahr, aus dem Gleichgewicht zu geraten. Die ganzheitliche Beratungspraxis der Systemischen Gesundheitsf÷rderung bietet einen L÷sungsansatz: Sie nutzt Lebensfreude als "Kontrollparameter" und zugleich als verbindendes Element zwischen Gesundheit und Krankheit. Mit kurzen, effektiven und komplexitõtsreduzierenden Beratungsformaten hilft sie vor allem Menschen mit psychischen (Folge-)Erkrankungen, prõventiv zu handeln. Systemische Gesundheitsf÷rderung bedeutet f³r die Autorinnen viel mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Anhand von Fallbeschreibungen zeigen sie, wie Betroffene ungenutzte Ressourcen aktivieren, ihre Selbstwirksamkeit und Resilienz steigern k÷nnen und wieder Freude im Leben finden. Sie f÷rdern einen angstfreien Umgang mit St÷rungsbildern und erweitern so die klassischen Angebote der Gesundheitsf÷rderung um eine gleichberechtigte Sicht auf die Kontexte des Lebens, des Liebens und des Arbeitens.